Home Afvallen in Teamverband !

Goed ontbeten ?

Doe de Ontbijt test klik de afbeelding en krijg een gratis ontbijt + ontbijt advies

Afvallen in Teamverband! PDF Afdrukken E-mail

Afvallen in Teamverband!

Afvallen in Teamverband

Alles al geprobeerd?

Afvallen is vaak moeilijk, niet leuk en je voelt je meestal niet echt ondersteund door je omgeving. En als je dan bent afgevallen, komt het gewicht er met ‘rente’ al snel weer aan. Dit gaat je wel lukken!

Het is leuk, leerzaam, gezellig en met blijvend resultaat!

 

Doe mee aan de Weight Loss Challenge!

Laat je inspireren en motiveren door medecursisten, professionals en die ene stok achter de deur.

 

Nieuw: online computerprogramma

Deelnemers kunnen vanaf nu online hun voortgang bijhouden. Je persoonlijke coach kan je zo op de voet volgen en jij kan op elk gewenst moment berichten uitwisselen.

 

Winnen door verliezen

De Weight Loss Challenge is een fantastische uitdaging om op een verantwoorde en gezonde manier gewicht te verliezen. Tijdens 12 wekelijkse, gezellige en leerzame bijeenkomsten motiveren en stimuleren we elkaar onder leiding van een persoonlijke coach. De drie deelnemers die het meeste gewicht verliezen ontvangen een geldbeloning!

 

alt

 

Al € 1142,-  weggegeven aan de beste afslankers!

 

alt

 

Voor wie?

Voor iedereen die op een verantwoorde manier wil afslanken!

Ben jij 18 jaar of ouder? Ga je de uitdaging aan? En wie neem je mee?

Je kunt je individueel opgeven, maar ook als groep: familie, vriend(inn)en, collega’s.

 

Wat zijn de kosten?

12 Weken Weight Loss Challenge bedragen € 60,=

 

Persoonlijke ervaringen van cursisten:

Bert: "ik at altijd veel te weing blijkt nu, ik heb mijn levensstijl kunnen aanpassen en had niet gedacht dat het zo leuk zou zijn".

Gerrie: "Dit kan ik mijn hele leven volhouden".

Ineke: "Ik heb voor het eerst gedacht toen ik in de spiegel keek: Ik zie er goed uit! Eindelijk begrijp ik waarom het niet ging en nu wel".


 Word jij de winnaar van de Weight Loss Challenge GRONINGEN?


Deze onderwerpen gaan we in 12 weken bespreken:

- Waarom eiwitten zo belangrijk zijn voor de gezondheid én gewichtsverlies
  • - Goed ontbijt - grondslag voor een goede gezondheid én een eerste stap op weg naar gewichtsverlies
  • - Het belang van water voor ons lichaam in het algemeen én bij gewichtsverlies
  • - Goede en verkeerde manieren om af te slanken
  • - Metabolisme en gewichtsverlies
  • - Calorieën: Hoe kun je de hoeveelheid calorieën onder controle houden
  • - Suiker, koolhydraten en glycemische index
  • - Een goede spijsvertering
  • - Vetten: de goede en de slechte
  • - Hoe je etiketten leest en leert om gezonde keuzes te maken tijdens het winkelen
  • - Uit eten gaan: Hoe je in een restaurant kunt eten zonder aan te komen
  • - Stress en anti-oxidanten
  • - Bewegen
  • - Gezond hart
  • - Gezond zijn en gezond blijven

    •  

     

    Waar?

    Wij maken gebruik van de volgende locatie:

    Gezond & Zo

    Berkenlaan 2-43, achter de parkeerplaats van winkelcentrum Selwerd in Groningen.

    9741JP Groningen


    Meer weten en/of aanmelden?

    Vul onderstaand formulier in en volg gratis een kennismakingsles.

    Ik zou graag willen dat u contact met me opneemt.
     
     
     


     
     
     
     
     
    Telefoonnummer: :: U kunt hier uw vaste of Mobiele nummer invullen. We nemen dan contact op voor een persoonlijk advies.
     
    E-mail :: Vul hier uw E-mail adres in.
     





    Contact moment :: U kunt meerdere opties selecteren
     
     
      
    Anti Spam :: Anti Spam
     
    * verplichte velden.
     
     
     
     

    Strac voor Stoelmassage en wellness